Систолическое давление (СД) в норме должно быть 120 мм рт. ст. и меньше. Диастолическое (ДД) –80 мм рт. ст. и меньше. У лиц старше 40 лет повышение СД до 140 мм рт. ст. и более сопряжено с риском сердечно-сосудистых осложнений. Если давление 140 на 80 что делать в такой ситуации?
Рекомендации кардиологов
По классификации гипертензии у взрослых, если СД равно 120–139 мм рт. ст., а ДД в пределах 80–89 мм рт. ст., такое состояние называют доклинической артериальной гипертонией. В этом случае необходима коррекция и изменение образа жизни. В случае если нет сопутствующих заболеваний сосудистой системы, гипотензивные лекарственные средства не показаны. При патологиях, которые увеличивают риск осложнений, назначают гипотензивные средства.
Диагноз гипертония 1 стадии ставят в случае, если СД равно 140–159 мм рт. ст., а ДД колеблется в пределах 90–99 мм рт.ст. Кардиологи рекомендуют пациентам вести здоровый образ жизни, сбросить лишний вес, назначают диетотерапию с уменьшением потребления соли, простых углеводов и жирных продуктов. Помимо коррекции питания, людям с повышенным АД прописывают препараты:
- диуретики (Индапамид);
- ингибиторы АПФ (Лизиноприл);
- блокаторы ангиотензивных рецепторов (Лозартан);
- адреноблокаторы (Атенолол);
- антагонисты кальция (Верапамил).
Важно! Только врач выбирает препарат и дозировку после мониторинга АД. В случае если средство не помогает, проводят замену лекарства.
При заболеваниях (сахарном диабете или почечных патологиях) применяют не менее двух гипотензивных препаратов. Обычно один из них – тиазидный диуретик.
Народные средства от гипертензии
Средства народной медицины принимают только после консультации с врачом, так как многие травы могут изменять действие лекарственных препаратов. К аналогам адреноблокаторов относятся такие травы, как багульник, сушеница или пастушья сумка. Из них готовят отвары, настойки и настои. Принимают по назначению кардиолога.
Снижают АД и оказывают седативное действие травы: корень аира, черноплодная рябина, астрагал, препараты барвинка, валериана, пустырник. К растительным мочегонным средствам относят листья и почки березы, шиповник, зверобой. Спазмолитическим действием обладает бузина и боярышник. Лечение проводят несколькими видами растений с целью комплексного воздействия на организм по контролем АД.